Утренняя онлайн зарядка

Зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняемых утром после сна с целью повышения общего тонуса организма. Зарядка имеет особое значение для людей, занимающихся умственным трудом и ведущим малоподвижный образ жизни. Сегодня, в рамках партийного проекта «Здоровое будущее» член местного политического совета Андрей Сапоженков показал ряд физических упражнений, для тех, кто находится на самоизоляции, в эти не простые для всех дни. Берегите себя и своих близких!