Сегодня дан старт серии открытых занятий спортом на свежем воздухе. В рамках партийного проекта "Старший брат" был проведен открытый урок по боксу на территории спортивного комплекса "Атлант" города Талдом.
Ребят пришел поддержать в их начинаниях Председатель совета депутатов Талдомского городского округа Аникеев Михаил Иванович.
Ребята с большим удовольствием вышли на спортивную площадку для занятий. Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, следовательно, улучшается настроение и самочувствие. Спорт укрепляет веру в себя и свои силы, повышает самооценку, делает человека сильнее как личность. Не зря говорят, спорт - лучшее средство от депрессии.
"В здоровом теле, здоровый дух". Давай те все будем стремится жить на одной ноге со спортом.